LAS DUDAS MÁS COMUNES
Encuentra aquí las respuestas
¿PREPARÁIS OPOSIOCIONES?
Sí, preparamos todo tipo de pruebas físicas para oposiciones. En SMC hemos preparado opositores a bombero, policía local o ertzaina. No dudes en preguntarnos, estaremos encantados de ayudarte.
¿EN QUÉ SE DIFERENCIA EL ENTRENAMIENTO DUO DEL GRUPAL?
Hay dos diferencias clave:
La primera es que en el grupal compartirás el espacio con otras tres personas más, el máximo del grupo es de 4. En cambio, en el duo el máximo son dos personas.
La segunda diferencia es el tipo de entrenamiento. En el duo se hace una previa valoración para elaborar una rutina de entrenamiento única para tus necesidades. En el grupal no se realiza esta valoración existiendo un entreno genérico para todos.
¿EN QUÉ CONSISTE LA VALORACIÓN?
La valoración consiste en una serie de pruebas que realizará uno de nuestros entrenadores. Con ella veremos cualquier asimetría o molestia que exista para de esta forma elaborar un plan de entrenamiento adecuado con el que conseguir tus objetivos y además evitar posibles lesiones.